Συνεχίζεται η προετοιμασία του Άρη στην Πτολεμαΐδα

Οι Θεσσαλονικείς συνεχίζουν με αμείωτο ρυθμό την προετοιμασία τους με το σημερινό μενού να περιλαμβάνει μεταξύ άλλων πρόγραμμα αποκατάστασης στο γυμναστήριο, στη πισίνα και τη σάουνα

Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ Άρης:

«Οι ποδοσφαιριστές του Άρη προπονήθηκαν σήμερα το απόγευμα στην Πτολεμαΐδα, στο πλαίσιο του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας (το πρωί ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης στο γυμναστήριο, στην πισίνα και στη σάουνα).

Το πρόγραμμα της Τρίτης ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις δύναμης κορμού, ασκήσεις συναρμογής, rondo game, παιχνίδι κατοχής μπάλας, επιθετική και αμυντική τακτική και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι τακτικής.

Αύριο, Τετάρτη, το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα)».//Κ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ