Στους αγώνες μπορούν να συμμετέχουν αθλητές (συλλόγων) και ελεύθερα αθλούμενοι, που θέλουν να δοκιμάσουν στην απόσταση των 5.000μ εντός σταδίου . Παράλληλα θα γίνουν και αποστάσεις 1.500μ και 3.000μ μόνο για αθλητές συλλόγων, αγώνες δρόμου για παιδιά και ΑμεΑ εντός σταδίου.
Αναλυτικά, οι αγώνες θα περιλαμβάνουν τις εξής αποστάσεις αγωνίσματα:
5.000μ Ανδρών – Γυναικών ανοιχτής συμμετοχής ηλικίας από 16 ετών και άνω
5.000μ Ανδρών – Γυναικών αθλητών συλλόγων ηλικίας από 16 ετών και άνω
3.000μ Ανδρών – Γυναικών αθλητών συλλόγων ηλικίας από 12 ετών και άνω
1.500μ Ανδρών – Γυναικών αθλητών συλλόγων ηλικίας από 12 ετών και άνω
400μ Αγοριών – Κοριτσιών Α,Β τάξης Δημοτικού
600μ Αγοριών – Κοριτσιών Γ,Δ τάξης Δημοτικού
800μ Αγοριών – Κοριτσιών Ε,ΣΤ τάξης Δημοτικού
400μ ΑμεΑ όλων των ηλικιών
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
Όλα τα αγωνίσματα θα διεξαχθούν με τους κανονισμούς του ΣΕΓΑΣ για αγώνες Στίβου εντός Σταδίου. Για ότι δεν προβλέπεται αποφασίζει επι τόπου η οργανωτική επιτροπή.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Σάββατο 24 Μαΐου 2025 – Δημοτικό Στάδιο Ζωγράφου “Γρηγόρης Λαμπράκης”
14:00 Άνοιγμα-Λειτουργία Γραμματείας
16:00 400μ κοριτσιών Α τάξης Δημοτικού
16:05 400μ αγοριών Α τάξης Δημοτικού
16:10 400μ κοριτσιών Β τάξης Δημοτικού
16:15 400μ αγοριών Β τάξης Δημοτικού
16:20 600μ κοριτσιών Γ τάξης Δημοτικού
16:25 600μ αγοριών Γ τάξης Δημοτικού
16:30 600μ κοριτσιών Δ τάξης Δημοτικού
16:35 600μ αγοριών Δ τάξης Δημοτικού
16:40 800μ κοριτσιών Ε τάξης Δημοτικού
16:45 800μ αγοριών Ε τάξης Δημοτικού
16:50 800μ κοριτσιών ΣΤ τάξης Δημοτικού
16:55 800μ αγοριών ΣΤ τάξης Δημοτικού
17:00 Απονομές Παιδικών Αγώνων
17:10 Αγώνες ΑμεΑ 400μ
17:30 1.500μ Γ
17:40 1.500μ Α
17:50 5.000μ 1
18:25 5.000μ 2
19:00 5.000μ 3
19:30 5.000μ 4
20.00 5.000μ 5 (Γ)
20:25 5.000μ 6 (Α)
20:45 3.000μ Α
21.00 3.000μ Γ
21.15 Απονομές ενηλίκων
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Οι αιτήσεις συμμετοχής για τους παιδικούς αγώνες θα γίνονται μέσω των σχολείων ή στη γραμματεία των αγώνων, 1-2 ώρες πριν την έναρξη κάθε αγωνίσματος.
Οι αιτήσεις συμμετοχής για αθλητές συλλόγων στα 1.500μ, 3.000μ και 5.000μ θα γίνονται μέσω των σωματείων τους με ηλεκτρονική επιστολή προς τον διοργανωτή ΓΑΣ Ιλισό Αθηνών μέχρι εξαντλήσεως των διαθέσιμων θέσεων και μέχρι τη Δευτέρα 19/5/2025
Οι αιτήσεις συμμετοχής για τις κούρσες ανοιχτής συμμετοχής των 5.000μ θα ανοίξουν τη Δευτέρα 12/5/2025 ηλεκτρονικά στο σύνδεσμο:
Οι θέσεις συμμετοχής για τις κούρσες ανοιχτής συμμετοχής των 5.000μ είναι περιορισμένες και η οργανωτική επιτροπή θα εξετάζει κάθε αίτηση ξεχωριστά για την έγκριση της όχι. Οι συμμετέχοντες θα ειδοποιηθούν έγκαιρα για την αποδοχή της αίτησης τους ή όχι.
Κάθε συμμετοχή που εγκρίνεται είναι αυστηρά προσωπική και ΔΕΝ θα είναι δυνατή η αλλαγή του ονόματος συμμετέχοντα.
Η συμμετοχή σε όλες τις διαδρομές είναι ΔΩΡΕΑΝ
ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ
Ο αγώνας θα καλυφθεί υγειονομικά με παρουσία γιατρού και ασθενοφόρου. Επίσης θα ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα ειδικά στην παροχή πρώτων βοηθειών σε περίπτωση που παραστεί ανάγκη
ΣΗΜΕΙΑ ΠΑΡΑΛΑΒΗΣ ΑΡΙΘΜΩΝ & ΠΑΚΕΤΩΝ ΑΓΩΝΑ
Οι αριθμοί και τα πακέτα αγώνα, θα παραλαμβάνονται στη γραμματεία που θα λειτουργεί στον χωρο του αγώνα την ημέρα του αγώνα μέχρι και 30 λεπτά πριν την εκκίνηση.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ
Θα υπάρχει φωτογραφική κάλυψη της εκδήλωσης από την www.energyphotos.gr και οι φωτογραφίες θα διατεθούν δωρεάν.
ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ – ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Στους αγώνες των ενηλίκων θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. Τα ανεπίσημα αποτελέσματα θα αναρτηθούν στην ιστοσελιδα www.runningnews.gr . Τα επίσημα αποτελέσματα θα επικυρωθούν από κριτές ΣΕΓΑΣ και θα σταλούν για επισημοποίηση στον ΣΕΓΑΣ.